ZenDen Kids club

 

ZenDen Kids Club is een buitenschools club waar kinderen leren op een leuk een speelse manier kennis te maken met hun `ik kracht`.

Door een introductie met meditatie, intuïtie training, mindfulness en filosofie ontdekken ze meer over wie ze zijn en hoe zij het leven zien en beleven. Samen zoeken we antwoorden op belangrijke vragen als:

Wie ben ik? (zelf bewustzijn)

Wat vind ik belangrijk?

Wat heb ik nodig om me goed te voelen? Luister ik hier altijd na? Waarom wel / niet?

Wat gebeurt er als ik dit wel / niet doe?

Wat is zelf liefde? Wat is het verschil tussen liefde voor jezelf en egoïsme?

Hoe hou ik rekening met de andere terwijl ik ook voor mezelf zorg?

Hoe moet ik me concentreren? (Niet wat is concentreren maar het `Hoe’ daarvan)

Wat voel ik? Waar voel ik het? Wat betekent dit voor mij/de ander? Wat wil/kan ik ermee doen?

Wat is goed voor mij? Leren mijn hart en intuïtie te volgen.

Wat is actief en bewust ontspannen? Waarom is dit goed voor mij?

Waar liggen mijn grenzen? Hoe geef ik die aan?

Hoe ga ik om met de grenzen van anderen? Hoe voelt dit voor mij? Wat kan ik hiermee doen?

Hoe ga ik met conflict om? (Wat de ander doet zegt iets over hem. Hoe ik reageer zegt iets over mij.)

 

Neem contact met me op  over de mogelijkheden om een ZenDen Kids Club op jouw school te starten.

 

Naar Basisscholen